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was gegen Grübeln hilft

tztej

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Registriert
24. Januar 2012
Beiträge
237
Habe ich gerade gelesen:

"Wenn du aufhören willst, zu denken, musst du einfach nur reden. Beim Reden denkt man doch nicht."

:maus:
 
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AW: was gegen Grübeln hilft

Dazu muss der *Betreffende* reden können. Auch wenn es sich so leicht sagt, reden ist nicht Jedermanns Passion.
 
AW: was gegen Grübeln hilft

Mmh.

Gab seltene Situationen, in denen ich lediglich auf bereits schon mal Gedachtes zurückgreifen konnte. Dann aber war das Gehirn wohl mit der Analyse usw. der sozialen Situation derart beschäftigt, dass es für "kreatives" Denken keine Kapazitäten mehr frei hatte.

Normalerweise denkt man ja aber schon bei Reden, aber halt (kon-) zentrierter und man nimmt das Denken selbst dabei kaum wahr, da man ja beschäftigt ist mit der Übersetzung. Im Vergleich zum Grübeln mag da schon der Eindruck entstehen, man denkt weniger bis gar nicht.

Ich fand den Satz interessant.

Nur - Denken.
Ich denke nicht in ausformulierten Sätzen.
Und auch wenig in vollständigen Worten.
Sondern eher in aneinandergereihten Fetzen.
Mehr brauchts dabei auch nicht, da ich es ja niemandem übersetzen muss.
 
AW: was gegen Grübeln hilft

Gegen grübeln könnte helfen,
darüber zu grübeln,
was alles FÜR das Grübeln
mit all seinen Übeln
spräche. :schnl:
 
AW: was gegen Grübeln hilft

Gegen Grübeln hilft Kübeln! :spei1:

Oder hat schon mal wer gegrübelt, während ihm kotzübel war? :dontknow:

:ironie:
 
AW: was gegen Grübeln hilft

Ist ja wieder lustig hier in der Psychoecke.
Dabei haben viele Menschen ein Problem mit dem Grübeln oder ständig rationalem im Kreis Denken.
Reden hilft wenn es dadaistisch ist, wenn es das Gegenteil von logischen Verknüpfungen darstellt, wenn das Reden aus freier Improvisation und Inspiration besteht,
jedoch gehört dazu sehr viel Phantasie und Zuhörer mit starken Nerven, denn das Erleben ist sehr anstrengend.
Auf der anderen Seite, Menschen mit viel Phantasie grübeln nicht, die drehen sich beim Denken weniger im Kreis, sie erleben tolle Geschichten.

Was auf jeden Fall gegen Grübeln und zu viel Denken hilft ist Fühlen.
Wer starke Empfindungen hat grübelt nicht denn alle Sinne sind mit der Wahrnehmung dieser empathischen Reize beschäftigt, wer fühlt denkt weniger.
Die beste Methode gegen nicht abreißenden Denkfluss ist sich in ein Wechselbad der Gefühle zu stürzen,
sich in etwas verlieben und es begehren ist die intensivste Variante und wenn das Liebesobjekt imaginär ist gibt es keine materiellen Aspekte oder reale Besitzkonflikte.
Sich in einen Wunschtraum verlieben und das Gespür ist groß, das stagnierende Grübeln hat sich in produktives und beglückendes Fühlen verwandelt,
daraufhin werden Taten folgen und fürs Grübeln ist kein Platz mehr.

Grübeln ist ein Symptom der Depression, passive und negative Stimmung im Kreis drehend ohne sichtbaren Ausweg.
Dabei ist antidepressives Verhalten einfach, raus gehen und sich voller Risiko den sozialen Kontakten und Gefühlen stellen die sich im Umgang ergeben
und dabei muss es nicht immer lieb gesäuselt sein, auch derbe Sprüche oder Humor lösen Gefühle aus die letztlich die Isolation der Depression aufbrechen.
 
AW: was gegen Grübeln hilft

Habe ich gerade gelesen:

"Wenn du aufhören willst, zu denken, musst du einfach nur reden. Beim Reden denkt man doch nicht."

:maus:

Es gibt eine interessante Methode, das Denken einzuschränken: Die Zunge an den Gaumen legen und dadurch ihre Beweglichkeit einschränken.
Anscheinend gibt es eine unbedingte motorische Verbindung vom Denken zu den physischen Sprachwerkzeugen.
 
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